Uhr

 

Montag

 

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

10.00 – 11.30

 

Hatha

Yoga

 

 

 

 

Hatha

Yoga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     17.00 – 18.30

 

Hatha

Yoga

 

Hatha

Yoga 

 

 

 

Hatha Yoga 

18.00 – 19.30

 

 

 

 

 

Hatha

Yoga

 

Hatha

Yoga

 

 

 

 

 

19.00 – 20.30

 

 

 

Hatha Yoga

 

 

 

 

 

 

 

Leistungen bei Namasté

 

 

In der Gruppe:

Hatha Yoga   -    Körpergesundheit

Raja Yoga     -    Meditation

Bakhti Yoga   -   Mantra Singen

 

Einzel-Konsultation:

Körperliche Gesundheit

Persönliche Entwicklung

Allgemeine Lebensberatung

Stressmanagement

Achtsamkeitstraining

 

 

Alle Konsultationen beruhen auf den Grundlagen der buddhistischen Psychologie.

 

 

 

                  Preise:

 

  

1 Yoga Kurs in der Gruppe         12 Euro

(90 min)

 

11-Karte                                 120 Euro

(Gültigkeit 1 Jahr)

 

 

1 Einzel-Konsultation                 50 Euro

(60 min)

 

Die Preise beinhalten 19% Umsatzsteuer.

 

 

Liebe Yogis,

 

 

Bei der Teilnahme an den Yogakursen bitte ich um verantwortungsbewußtes und respektvolles Verhalten, d.h

         

      - Melde dich bitte zum Kurs an          

      - Benutze bitte ein eigenes Handtuch, Matte, o.ä.

      - Bei Erkältung und grippalen Infekten bleibe bitte zu Hause 

 

 

        Anmeldung telefonisch oder per e-mail:

 

  Telefon:    01799660440

  e-mail:      mariontrautmann@yahoo.de

     

       Herzlichen Dank                            

 

Liebe Yogis,

 

Zum

Yin Yoga 

für den ganzen 

Körper

in Verbindung

mit einer Meditation für Gelassenheit möchte ich herzlich einladen,

 

am Freitag, dem 13. März 2026

um 17 Uhr

 

Preis: 12 Euro

 

Ich freue mich.

 

Namasté

 

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